¡Hola, chicxs!
En esta ocasión vamos a hablar de la fuerza muscular. Y es que a lo largo de los años, el ser humano ha desempeñado diversas actividades para subsanar sus necesidades de supervivencia, en las cuales se ha puesto de manifiesto la utilización del cuerpo como herramienta principal de trabajo a través del movimiento y de las capacidades condicionales.
Siendo así, la fuerza muscular ha jugado un papel verdaderamente importante dentro del proceso evolutivo de la especie humana, puesto que, como diversas obras escritas nos han ilustrado a través del tiempo, las grandes civilizaciones del mundo antiguo utilizaban la fuerza como base de la preparación militar, la actividad laboral, la rehabilitación, así como para un mejor rendimiento físico de los diferentes deportes.
Si bien es cierto, esta capacidad humana ha sido objeto de estudio de muchos científicos del deporte, con el afán de aportar a la ciencia nuevas tendencias que habrán de evolucionar el proceso de preparación de los deportistas a nivel mundial. Mismos que se han expandido a lo largo y ancho de nuestro planeta. Sin embargo, diversos paradigmas atrapan el estudio de la fuerza desviando el sentido de la información de manera incorrecta.
De esta forma, se pretende brindar un panorama general sobre los conceptos básicos de la fuerza muscular con la finalidad de orientar, guiar y estimular el gusto por la investigación científica de esta capacidad en todos los estudiantes, técnicos y profesionales de la educación física y el deporte. Puntualizando que, su estudio, nos adentra a un mundo lo bastante amplio para dar respuesta a ciertas incógnitas que existen en el entrenamiento deportivo.
De manera que he creado una presentación en Powtoon que veréis a continuación, y que es una manera muy dinámica de enseñar conceptos puramente teóricos.
Espero que os guste!! No olvideis comentar!! :)
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